سبک زندگی اسلامی

ایجاد تمدن نوین اسلامی در پرتو حیات طیبه

سبک زندگی اسلامی

ایجاد تمدن نوین اسلامی در پرتو حیات طیبه

سبک زندگی اسلامی

شاید دنبال خیلی چیزها بودیم و آن را پیدا نکردیم اما این دلیل بر این نیست که آن مفهوم موجود نیست تنبلی از ماست که دنبال حقیقت موجود نیستیم و صبر میکنیم تا همه چیز خیلی راحت به دست ما برسدکسی که تلاش کند به آن میرسد و خدا کمک رسان او خواهد بود.بهترین حقیقت سخن ناب اهل بیت است که ما بیشتر باید دنبال آن باشیم.

بایگانی

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «تندخو» ثبت شده است

افراد صفراوی مزاج در صورت عدم رعایت دستورات فوق استعداد بیشتری برای بروز علائم وبیماریهای ذیل دارند: اضطراب و تنش فکری، میگرن، وزوز گوش، تپش قلب، اسهال خونی، هپاتیت، زردی، انزال زودرس، تلخی دهان، سرفه خشک، بی خوابی، سوزش ادرار بدون علت، لاغری شدید

دستور تنفس طبی: در حالت نیمه‌درازکش، نفس کاملا عمیق بکشید و ریه‌های خود را از هواپر کنید. به مدت 5 ثانیه نفس خود را حبس نموده، سپس آرام‌آرام، طی حدود ده ثانیه نفس را بیرون دهید. حدود یک ثانیه مکث کرده و سپس ده بار دستور بالا را تکرار نمایید. آرامش و احساس نشاط بر شما چیره خواهد شد. تکرار این دستور در شرایط تنش روزانه و نیز در حالات معمولی به آرامش شما کمک می‌کند

رضا نصراللهی